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Objectifs VS Habitudes


Quand on cherche à progresser dans un domaine on dit qu'il faut en général définir ses objectifs, mais qu'est-ce que ça veut dire? Comment faire? Quel est le rôle des habitudes à prendre là-dedans? Les réponses à toutes ces questions et bien d'autres sont dans la vidéo du mardi de la semaine :

Et voici l'image réalisée en fond de cette vidéo :

Et quelques étapes de progression :

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