Quand on cherche à progresser dans un domaine on dit qu'il faut en général définir ses objectifs, mais qu'est-ce que ça veut dire? Comment faire? Quel est le rôle des habitudes à prendre là-dedans? Les réponses à toutes ces questions et bien d'autres sont dans la vidéo du mardi de la semaine :
Et voici l'image réalisée en fond de cette vidéo :
Et quelques étapes de progression :